作者：成春到 　　魚油是新型的海洋藥物，從魚體和魚內臟中提取并經精加工而成，富含高度不飽和脂肪酸，不僅為人體所必需，而且具有良好的醫藥保健功效。 　　降血壓 魚油降血壓的作用，對那些不經常吃魚的人特別有效。挪威醫生曾給78名患有高血壓的人，每人每天服用5克魚油，10周以后，他們的血壓平均下降了3毫米汞柱。 　　降膽固醇 馬薩諸塞理要學院的一項研究表明，魚油中所富含的不飽和脂肪酸，可以降低血液中有害的膽固醇，有助于防治心臟病，并能使有益健康的膽固醇指標得到提高。 　　降血脂 魚油可改變人體內血液的粘稠度，降低血脂，減少血栓的形成，有助于防治中風。 　　保胎防早產 丹麥的醫學家發現，孕婦在妊娠的第30周開始，補充服用魚油膠囊，孕期平均要延長4天，胎兒體重平均增加105克。孕婦在妊娠晚期補充服用魚油，可延遲分娩，減少早產。 　　治療偏頭痛 英國辛辛那提大學的專家發現，偏頭痛的患者，經服用魚油后，有3/4的人癥狀減輕。 　　防治風濕 從鯡魚、鱈魚中提取的魚油，還可以用來治療風濕病，能有效地緩解疼痛，減輕炎癥。 　　防癌抗癌 美國康奈爾大學的專家在試驗中發現，添加魚油喂養的老鼠，與單純用玉米喂養的老鼠相比，不易患肝癌。英國的一項研究還證實，魚油可使癌癥患者的腫瘤變小，有助于癌癥的治療。 　　專家認為，在吞服魚油膠囊時，不要在嘴中嚼食，應和服用藥物膠囊一樣，用溫開水過口，和溫開水一起吞下，使膠囊中的魚油直接進入腹中。 　　沒有魚油膠囊，多吃魚也是防治病治病的一種好方法。（ 佚名）