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花茶的功效及副作用介紹

星座迷網  2010-07-03    

一、玫瑰花茶 功效:玫瑰花茶涼血、養顏,有改善皮膚干枯的作用,因其有一股濃烈的花香,也用于治療口臭。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪的功效,因而可減肥,飯后飲用效果最好。 副作用:玫瑰花有收斂作用,便秘者不宜飲用。 二、薰衣草茶 功效:使人愉悅,并具有鎮靜、松弛消化道痙攣、消除腸胃脹氣、助消化、預防惡心暈眩、緩和焦慮及神經性偏頭痛、預防感冒等眾多益處,沙啞失聲時飲用也有助于恢復。 副作用:不適合工作時間飲用,會使精神太過放松,適合睡前喝。 三、茉莉花茶 功效:飲之心曠神怡,有提神功效,可安定情緒及舒解郁悶。 副作用:鎮靜作用明顯,不易使人興奮。( 佚名)

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