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夏季保健消暑解渴的5種花卉茶

互聯網  2010-07-03    

在印度和中國的茶葉出現以前,花卉茶就已被皇妃貴族的女子們廣泛飲用。十六世紀,婦女們還習慣在身上佩帶裝有花卉的布袋,以防止細菌感染,并達到芳香的效果。當時也已經把花卉藥材用于烹飪食品上;中國第一本藥草志《神農草本經》記載了三百多種藥物,其中收錄了大量的具有美容和保健作用的花卉品種。 食用花卉,在我國源遠流長。隨著生活水平的不斷提高,為了健康與美麗,人們開始把目光投向花卉食品。如今在大型超市的食品和補品柜臺,干花花蕾的銷售火熱,花卉茶已慢慢走近人們的生活。尤其是到了夏季,花卉茶成了人們消暑解渴的常備飲品。 花卉茶—— 指將植物的根、莖、葉、花、皮等部位加以煎煮或沖泡,產生芳香味道的草本飲料。2002年,中國衛生部印發了兩份可食用花卉名單,其中有菊花、金銀花、丁香、槐花、梔子等。這些花卉本身就是中藥,具有特殊的藥效。還有,紅花、厚樸花、野菊花等也可用于保健食品。還有一些不在名單之列的花卉,如金蓮花、迷迭香、紫羅蘭、千日紅、三七花、羅漢果花等,也在超市中出售。 據測定,不同花卉含有不同的維生素、礦物質、植物化學物等,具有不同的藥效或功效,對人體健康有一定的保健作用。不過,與中藥一樣,花卉選擇不當,或者不同功效的花卉混合在一起泡茶,可能會對身體產生不利影響。因為人有體質差異,有虛實寒熱之分,選什么花卉泡茶,用多少量,還需根據自身體質(可咨詢醫生)或在專家指導下進行,否則保健不成反而致病。即使是最常見的花卉(既是食品又是藥品),泡茶飲用也有一番講究。下面作一簡單介紹。( 佚名)

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