在最新出版的《室內(nèi)植物可以挽救人的生命》一書中，韓國(guó)建國(guó)大學(xué)生命環(huán)境科學(xué)院孫基哲教授說，室內(nèi)植物如同我們的家人一樣不可或缺，它是人們最忠實(shí)的“綠色寵物”。那么，如何用這些可愛的綠色植物為我們營(yíng)造一個(gè)健康舒適的室內(nèi)環(huán)境呢？來聽聽植物專家的指導(dǎo)吧！ 受訪專家 北京市園林科學(xué)研究所總工程師李延明 1天然“加濕器” 植物向室內(nèi)蒸發(fā)100%的純凈水 對(duì)于經(jīng)常呆在辦公室里的人來說，夏季的空調(diào)、冬季的暖氣、加濕器必不可少，于是“空調(diào)病”和加濕器帶來的健康隱患也隨之而來。其實(shí)，在室內(nèi)擺放植物不僅美觀，還有調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度和濕度的作用。 植物可以調(diào)節(jié)濕度。植物通過根吸收的水分，只有1%用來維持自己的生命，其余99%都釋放到空氣中，而且無論給它們澆什么樣的水，最后蒸發(fā)出去的都是100%的純凈水。 實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，如果在窗戶朝東的辦公室擺放植物，其室內(nèi)溫度要比不放植物的低。而在向南的室內(nèi)，在房間里放置約占房間總面積8%的鵝掌藤，冬季午后1點(diǎn)時(shí)室內(nèi)外的溫差僅為1.5℃。這是因?yàn)槿~子受到陽(yáng)光照射，其溫度比室內(nèi)高出許多，通過蒸騰作用向外釋放水分時(shí)，很多余熱通過葉子散發(fā)到室內(nèi)空氣中。有植物的地方濕度就高，但不同植物對(duì)室內(nèi)溫度和濕度的影響也有差異。比如，放置巴西木的房間比放置鵝掌藤的房間相對(duì)濕度要高。 專家點(diǎn)評(píng)：冬季大部分室內(nèi)的相對(duì)濕度小于40%，這時(shí)如果拿出室內(nèi)面積的2%～5%栽培綠色植物，就可以提高5%～10%的濕度。而當(dāng)植物占到室內(nèi)面積的8%～10%，就可以提高20%～30%的濕度。提高綠色植物“加濕”作用最好的辦法就是給它們充足的陽(yáng)光，以增強(qiáng)其蒸騰作用。 推薦植物 發(fā)財(cái)樹 在光線較弱，或二氧化碳濃度較高的環(huán)境下，發(fā)財(cái)樹仍然能夠進(jìn)行高效的光合作用，因此對(duì)于空氣渾濁的室內(nèi)，這種植物再合適不過了。 發(fā)財(cái)樹應(yīng)放置于室內(nèi)陽(yáng)光充足處。每間隔3～5天，用噴壺向葉片噴水一次，這樣既利于光合作用的進(jìn)行，又可使枝葉更顯美觀。澆水的首要原則是寧濕勿干，其次是“兩多兩少”，即夏季高溫季節(jié)澆水要多，冬季澆水要少；生長(zhǎng)旺盛的大中型植株澆水要多，新入盆的小型植株澆水要少。 2眼部疲勞恢復(fù)劑 最適合工作壓力大的上班族 由于長(zhǎng)時(shí)間、近距離注視電腦畫面，精神高度集中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)眼睛疲勞、視力下降,胳膊或肩膀酸痛等現(xiàn)象。為了解決這一問題，研究人員做了這樣一個(gè)試驗(yàn)：讓經(jīng)常使用電腦的公司職員分別注視電腦屏幕和綠色植物各3分鐘，然后測(cè)定其視覺疲勞度、眨眼次數(shù)等項(xiàng)目。數(shù)據(jù)分析結(jié)果表明，注視綠色植物可以使視覺疲勞和眨眼次數(shù)明顯減輕和減少，從而有效緩解眼部疲勞，并預(yù)防眼睛干燥癥的發(fā)生。 專家點(diǎn)評(píng)：緩解眼部疲勞、放松心情、減輕壓力是在室內(nèi)養(yǎng)植綠色植物最重要的作用。通過觀賞生機(jī)勃勃的綠色植物，能使人的身心得到充分的放松和調(diào)節(jié)，對(duì)于平時(shí)工作壓力較大的上班族最為適合。在感到疲勞或情緒緊張煩躁時(shí)，不妨轉(zhuǎn)移一下注意力，為自己心愛的植物施施肥、澆澆水、剪剪枝，這種呵護(hù)能對(duì)心理起到最佳的“按摩”作用。尤其對(duì)于老年人，擺弄擺弄花草，看看有關(guān)養(yǎng)護(hù)的書，再好好研究一下，不僅有助于排除孤寂感，增加生活情趣，還能有效防止老年癡呆癥的發(fā)生。 推薦植物 吊蘭 吊蘭最適合上班族擺放在電腦屏幕旁。它的適生溫度為15℃～25℃，冬季室溫不得低于5℃，高溫時(shí)應(yīng)盡量避免強(qiáng)光直射。平時(shí)見干澆水，經(jīng)常保持盆土濕潤(rùn)，干燥季節(jié)可向葉面噴水或噴霧，防止葉尖干枯或葉色泛黃。夏秋季盆土宜偏濕一些，冬季室內(nèi)保溫防寒，盆土宜偏干，禁肥控水。 3綠色“吸塵器” 多擦拭葉面，吸塵效果更好 在封閉的室內(nèi)擺放一些植物，粉塵減少的速度比沒有植物時(shí)明顯快許多。在室內(nèi)拿出20%的空間擺放植物比拿出10%的空間擺放植物，其粉塵去除量要多出3倍，而且前者去除粉塵的速度也比較快。這就證明，觀葉植物能夠有效減少室內(nèi)空氣中的微小粉塵。 專家點(diǎn)評(píng)：室內(nèi)空氣中的粉塵主要來源于吸煙、暖氣、烹飪、辦公設(shè)備以及建筑材料的磨損和熱化。粉塵分為兩種，一種是降塵，由于顆粒較大，一般會(huì)自然降落至地面；另一種叫飄塵或可吸入顆粒物，顆粒較小，總是處于懸浮狀態(tài)，香煙煙霧就屬于這一種，而室內(nèi)擺放的綠色植物是對(duì)付這些細(xì)小微粒的有力“武器”。飄塵上帶有電荷，當(dāng)它們接近不帶電的植物時(shí)，就會(huì)被吸附在植物表皮上。因此，在香煙煙霧較集中的地方，除多放些綠色植物外，還應(yīng)經(jīng)常用噴壺沖洗或擦拭葉面，這樣吸塵效果會(huì)更好。 推薦植物 橡皮樹 橡皮樹具有獨(dú)特的凈化粉塵功能，也可以凈化揮發(fā)性有機(jī)物中的 甲醛。橡皮樹喜歡陽(yáng)光充足的地方，這樣可以保證進(jìn)行旺盛的光合作用和蒸騰作用。對(duì)于灰塵較多的辦公室則最適合擺放在窗邊。橡皮樹不耐寒，因此冬季不要放在溫度較低的地方。每2～3年換盆一次。 4植物“制氧機(jī)” 多照射陽(yáng)光，會(huì)增強(qiáng)吸收CO2效果 由于室內(nèi)植物在晚上不進(jìn)行光合作用，只進(jìn)行呼吸作用，所以很多人擔(dān)心它們會(huì)在晚間排出二氧化碳，影響室內(nèi)空氣。其實(shí)，可以利用特殊植物在晚間清除二氧化碳，它們就是常見的仙人掌和多肉植物，這對(duì)于提高晝夜空氣質(zhì)量大有幫助。 專家點(diǎn)評(píng)：仙人掌和多肉植物為了在沙漠等缺水地區(qū)生存下去，葉子長(zhǎng)成針形。它們白天為了控制水分流失而關(guān)閉氣孔，等到晚上才打開氣孔大量吸收二氧化碳，這和普通的觀葉植物完全相反。實(shí)驗(yàn)證明，仙人掌緋花玉和巨人柱、多肉植物火祭在夜間吸收二氧化碳最多。值得注意的是，如果白天把仙人掌和多肉植物放在光線強(qiáng)烈的地方長(zhǎng)時(shí)間照射，晚上的吸收效果會(huì)更好。 推薦植物 虎尾蘭 虎尾蘭可有效吸收夜晚二氧化碳，還可以有效去除空氣中的甲苯，與其他植物相比，含有更多的陰離子。虎尾蘭養(yǎng)護(hù)比較容易，把它放置在陽(yáng)光充足或半陰的環(huán)境，土壤宜偏干，排水要求良好。生長(zhǎng)期最多每周澆水1次，冬季休眠期10～15天澆水1次。8°C～25°C建議置于直射陽(yáng)光下。 最愛室內(nèi)植物十大理由 1.有效清除室內(nèi)有毒物質(zhì)，比如可能引發(fā)白血病的甲醛、苯等。 2.減少空氣中的灰塵和微生物，是最好的室內(nèi)空氣吸塵器。 3.有效減少電視機(jī)、冰箱、電腦所產(chǎn)生的有害輻射。 4.夏季消暑、冬季保暖加濕。 5.有效去除香煙煙霧。 6.緩解工作疲勞和精神壓力。 7.各種植物搭配擺放，能夠減少夜間二氧化碳的生成。 8.最環(huán)保的綠色建筑材料，幫助你裝點(diǎn)居室。 9.種植室內(nèi)植物是最有益身心健康的休閑活動(dòng)。 10.是對(duì)抗裝修污染最環(huán)保、最有效的方式。（ 佚名）