狹葉海金沙的別稱：，拉丁名：Lygodium microstachyum Desv.。狹葉海金沙植株攀援，高達3m。葉軸上有2條狹邊，羽片多數(shù)，對生于葉軸上的短枝上，向兩側(cè)平展，短枝長約5mm左右，端有一叢淡棕色柔毛。營養(yǎng)羽片長圓形，堅草質(zhì)或紙質(zhì)，長8-15cm，基部寬幾等于長，有1-1.2cm長的柄，柄和羽軸被有短灰毛，兩側(cè)有狹邊，一回羽狀或近二回羽狀，一回羽片2-3對，互生，有短柄，不以關(guān)節(jié)著生，相距1-1.8cm，長5-10cm，掌狀分裂，中央裂片最長，基部心形，兩側(cè)有1-2片短裂片，葉緣有細尖鋸齒；主脈明顯，側(cè)脈纖細，從主脈斜向上，二至三回二叉分枝，直達鋸齒。孢子羽片卵狀三角形，長尾頭，長8-12cm，寬約10cm，一回小羽片2-3對，互生，基部一對卵狀三角形，先端長漸尖，一回羽狀，基部有1-2對短裂片，卵狀三角形或卵狀披針形，長1.5-2cm，寬1-1.5cm；先端1片披針形，長5-7cm，基部近心形。孢子囊穗線形，長3-4mm，排列較疏松，褐色，無毛。。狹葉海金沙生于海拔200m以下的灌叢、溪邊或溝谷中。