藏紅花又名西紅花，屬蔦尾科，為單子葉多年生草本植物，藏紅花生長(zhǎng)于青藏高原獨(dú)特的生態(tài)環(huán)境中，海拔4500米以上的高寒地區(qū)，尤以產(chǎn)自西藏東北部海拔5000米雪域的天然純凈野生藏紅花為佳，是馳名中外的藏藥，其品質(zhì)優(yōu)良，功效卓著，貴比黃金。根據(jù)《本草綱目》的記載，藏紅花能“活血，主心氣憂郁，又治驚悸”。具有化痰止咳，通經(jīng)化瘀，散淤開(kāi)結(jié)，涼血清毒，疏經(jīng)活絡(luò)的功效，長(zhǎng)期堅(jiān)持服用，可收到令人心喜，全面提高人體免疫力的作用。它含有多種甙(也叫配糖物的成分。 藏紅花主要用于：跌打損傷，痛經(jīng)，產(chǎn)后腹痛，血滯閉經(jīng)，內(nèi)外出血，肺炎，身體衰弱等，并有興奮子宮的作用。 藏紅花的食用方法 1、取0.1克-0.5克泡茶或研末服用。 2、取2克，用1斤酒，浸泡1周后常飲。 3、風(fēng)濕性及類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、肩周炎及老年性腰腿痛:取雪蓮、枸杞、藏紅花各10克，白酒250毫升，密封泡15日后服用，日服二次，每次10-20毫升。 藏紅花的特色 因?yàn)楣ぷ鞯拿β蹬c壓力，皮膚會(huì)漸漸缺乏血液滋潤(rùn)，而失去細(xì)膩，尤其熬夜、過(guò)度疲勞后，或水分補(bǔ)充不夠，長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)環(huán)境而使皮膚干燥，雖不到中年但面貌已粗糙枯黃，顯現(xiàn)蒼老。利用這道藥膳來(lái)減緩衰老速度吧!本藥膳可滋潤(rùn)肌膚，使臉色紅潤(rùn)，消除肢體肥腫，活通血?dú)猓�四肢也較有活力。（ 佚名）